Edzésleírás
45%zsír
88-72%
inzone131-147:22perc
kezdő trx
remegő végtagokkal a végén :)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:00 | 63.0 | 0 | 0 | 164 | 135 | 0 |