Edzésleírás

Hosszú futás egyedül ( A katonai objektum miatt 300m-t nem mért ezért kevesebb a mért táv...)

Ma átléptem az 500 km-t! :)))))))

Én marha megint beöltöztem és iszonyúan melegem volt. Valahogy még nem tudom megállapítani miben is kellene futni. Na mindegy!

A futás jól ment, nem is néztem nagyon az órámra csak mentem. Meglepődtem, hogy jól esik, mert 6:30-al mentem. Aztán a táv fele után kezdtem nagyon szomjas lenni. És ez kezdett zavarni.

Aztán éreztem 10 km után, hogy igen csak régen futottam 10km-nél többet... De ezen átlendültem. Maradt a szomjúság. Végre megláttam egy közkutat, muszály voltam inni belőle! Ez nagyon jól esett, utána már nem volt gond, nem lassultam tovább!

Az út során két futóval is találkoztam, meg egy biciklissel is. Tök jó, hogy azért tavasszal megmozdulnak az emberek!!! :)

2 hozzászólás

szkata73 4835 napja

Gratula Henó, szépen gyorsulsz.:-)

erhat 4837 napja

Gratula ! Máskor ne gondolkozz , nem kell már beöltözni.