Edzésleírás
Szülinapi bulival egybekötött futás a Kevélyeknél. Jó hangulatúra sikerült, ami egyértelműen a csapatot dícséri. Mázlink volt az idővel és a terepviszonyokkal is. Életemben először mentem végig függőhídon, nagyon jó mókának tartom. :-) A solymári torony és a jenői fal hollétére is fény derült, mivel az útvonal nagy része számomra még soha nem látott területekre vitt el. Remek vasárnapi program volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 12 | 07:30 | 8.00 | 400 | 0 | 0 | 0 |