áki futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:15:33Távolság
17 kmTempó
04:27 p/km (13.50 km/h)Edzésleírás
BSZM 3. nap 2. szakasz Révfülöp-Fövenyes. Ezen a napon minden jó volt, kivéve, hogy Norbi megvert fél perccel. Pedig beleadtam mindent :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:30 | 1.5 | 04:20 | 13.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:21 | 5 | 04:28 | 13.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:32 | 5 | 04:30 | 13.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:57 | 5 | 04:23 | 13.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:13 | 0.5 | 04:26 | 13.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
