mateve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:47:48Távolság
51.85 kmTempó
05:33 p/km (10.81 km/h)Edzésleírás
4. BSZM Balatonfüred-Siófok: na ez végre uberbrutáldurván jólesett!!!
A mai futásomat Fidónak ajánlom, hogy minél hamarabb meggyógyuljon a lába.
Köszönöm szépen mindenkinek a bíztatást, sofőrünknek a kísérést, Kicsinek és Zsófinak az együttfutást.
Ja és: világbéke.... :))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:47:48 | 51.85 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
29 hozzászólás
drzso 4845 napja
Nagy-nagy gratuláció! És én köszönöm az együttfutást!
yoyo 4845 napja
Anyám ennyi gratulát :)) nem győztem lefelé görgetni ;)
Hát még az utolsó napra is maradt szussz benned ? Micsoda 4 napot hoztál össze ,végig a szokásos tempóval !
Szép volt ! és folyt köv tovább :)
nalacy 4845 napja
Nekem úgy tűnt, mintha nem is emberből lennél, valaki beállított arra az 5:30 egynéhányas tempóra és te azt toltad végig, lehet a napi célban nem állítanak meg egyben így lefutottad volna az egészet. Hatalmas gratula neked, és remélem csak összefutunk legközelebb!
HarcsaBarna 4845 napja
Nagyon nagy gratuláció és természetesen világbéke!
Fidó 4846 napja
Kedves Edit! Ez nagyon kedves gesztus tőled, szinte már meg is gyógyult a lábam!( Igazából azért nem!) Nagy Gratula neked, remek egyenletes teljesítmény, de hát tudtuk, hogy ebben igazán nagy vagy! :)
leon01 4846 napja
Nagyon ügyes csajszi vagy,gratulálok!!!!
Czeglédi Ferenc 4846 napja
Szuper csaj vagy!
posztizoli 4846 napja
Éljen a világbéke!!!! Úgy tünt, mintha kisujjból ráztad volna ki ez a négy napot. Mármint a futást!!! A főnöködnek meg ugy kell, köhögjön ő is!! Hétfőn még a fű se nő!!!
mateve 4846 napja
Nanáááááá.....sokat nem rohangáltam...viszont annál többet köhögtem... :D:D:D
dildi 4846 napja
Nagyon ügyes voltál, most nekem úgy tűnt, hogy könnyebben lenyomtad, mint tavaly!! Jó volt Neked (is) szurkolni, és remélem ma örültél a munkának!!?? :)))))))))
eftomi 4846 napja
Gratulálok, szép egyenletes tempóban gyilkoltad az aszfaltot az elmúlt négy napon!
Kicsi 4846 napja
Köszi Edit, jó volt Veled!!!! :)
Szerintem meg csak azért is van Benned versenyszellem!!!! :))
Gratulálok!!!!
márkusöcsi 4846 napja
Világbéke Edit! Gratula délről is! Óriási vagy, Te is!
Wojtek63 4846 napja
Editkém szép hapy volt ez a négy napod! Gratulálok a gyönyörű teljesítéséhez! ...... Talán jövőre társulok hozzád! ;-))
mjoci 4846 napja
Gratulálok és világbéke.:))
stojesz 4846 napja
Gratulálok Edit!
zakanycs 4847 napja
Gratulálok.. MInd a négy nap azonos tempóval mentél 1-2 másodperc volt a difi. Fantasztikus!!!
feketearpi 4847 napja
Gratulálok mind a 4 naphoz!
vylona 4847 napja
Szép volt! Gratulálok!
picikata 4847 napja
Szép volt Edit!
A kameralencse mindenhol megtalált... :)
r.norbi 4847 napja
Szép volt Edit! Szép volt Edit! Szép volt Edit!
prókátor 4847 napja
Szép volt Edit!!Gratula!!Szeretném ha minden ember békében boldogságban élne(és sokat futna)! Világ béke!
mateve 4847 napja
Ejnye...egyikőtök sem látta azt a bizonyos Sandra Bullockos filmet....?
pecsenye 4847 napja
Gratulálok, nagyon ügyes voltál. az uccsó mondatot majd priviben megbeszéljük, mert nem értem. tudod, szőke vagyok (voltam)
lbtibsz 4847 napja
Világbéke? Ja, Te esténként már aludtál, mire a TV Híradó elkezdődött. :)
Gratulálok!
csetbalu 4847 napja
igen, és korona a fejre:):) Fantasztikus vagy, minden elismerésem, Grat, egészség, jó pihit. reggel jó időt a munkábafutáshoz... :)
a további elismerő szavakat meghagyom a szakavatott edzőtársadnak:):)
Shrek 4847 napja
Mondtam neked, hogy kevesebb habzsi-dőzsivel gyorsabban lehet futni ... :-) ... Gratulálok, szuper jól mentél!
Sneci-ke 4847 napja
Fantasztikus 4 napot teljesítettél, gratulálok.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Házisárkány 4842 napja
Megkésve, de Téged is csodálattal olvastalak!!!! Gratulálok!!!!