Madár futás

2011.03.20 Vasárnap, 09:57:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:23:19

Távolság

18.2 km

Tempó

04:35 p/km (13.11 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:19 18.2 04:35 13.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Madár képe

Madár 4811 napja

Szia Tomi!

Én is örülök, hogy találkoztunk. Az eredményed meg fantasztikus. Engen is meglepett, hogy milyen egyenletes teljesítményt produkáltam.

Kint a szabadban a felkészülés során nem tudtam 13 km/h-ra fölé menni. Itt azért összejött. Jó felkészülést Atádra. Norbival, ha találkozol üdvözlöm és azt üzenem Neki,hogy csak óvatosan. Addig jó a sport, amíg élvezzük.

Üdv: Peti

szaszit képe

szaszit 4813 napja

Gratulálok Peti, nagyon egyenletesen és gyorsan mentél mind a 4 nap!

Örülök hogy összefutottunk :)

Jó pihenést!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!