Edzésleírás
Debreceni évadnyitó verseny
A várakozásoknak megfelelően megjött az eső és a lehülés.Debrecenben nagyjából 3-4 fok volt és egésznapos eső-havaseső hullt.Kis idejig azt hittük elmarad a verseny mert még a szervezők sem voltak ott mikor odaértünk,de megtudtuk,hogy nem merad el.Nagyon hideg volt,szél is nagyon fújt,éreztük,hogy nem ez lesz életünk legjobb versenye.Marci meg én valahogy a 40 km-es csoporhoz kerültünk és velük mentünk,illetve ők jöttek velünk mert végig mi ketten mentünk elől felválta 30-40 között.Az út nagyon rossz,tele volt tócsával és mindegyiket kerülgetni kellet mert nem lehetett tudni,hogy van-e egy nagy lyuk alatta.Célnál kicsit nagyobb volt a tempó és sprinteltünk egy kicsit.2.lettem.Edzésnek jó volt.Mindenki csupa sár lett,remélem jövőre azért jobb idő lesz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 40 | 01:45 | 34.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |