Edzésleírás
Bp-Isaszeg-Gödöllő-Valkó-Zsámbók-Kóka-Dány-Isaszeg-Gödöllő. Volt benne 6xK1. Jót tekertünk a srácokkal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:24:00 | 90.8 | 02:15 | 26.71 | 400 | 86 | 0 | 0 | 133 |
Andrásx2s 4938 napja
Csaó!
Most már tudsz a csapattal edzeni?