Levicopter 33.25 km Futás 2011-03-20-n 07:45-kor

Levicopter futás

2011.03.20 Vasárnap, 07:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:13:21

Távolság

33.25 km

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Edzésleírás

Otthon-Árpád híd-Margitsziget(5 kör)-Árpád híd-Otthon. Markyval futottunk egy jó hosszút,persze nagyokat dumáltunk .Köszönöm a finom hideg vizet. Kellemes volt,de azért elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:13:21	33.25	05:49	10.32	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mrfuci 4854 napja

Akkor találkozunk Szekszárdon is, bár neked nem lesz nagy kihívás :) Majd a célban találkozunk ;) Egészségedre!

marky 4856 napja

hard volt...dióhéjban ennyi! :)))))

De nagyon örülök hogy jöttél mellettem és nyomtuk a dumát, mert így hamar elment az 5 kör.

distvan 4857 napja

Szép, egészségedre!

RemAti 4857 napja

Klassz futás. Jó kis edzés! Egészségedre és jó pihenést!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.