Edzésleírás
HHH, már hiányzott.
Bemelegítés FGY-től sorompóig. Futás: SOR oda-vissza majd le FGY-ig. Bazi nagy sárban, de így is jól esett. Végre :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:53 | 8.2 | 06:49 | 8.80 | 0 | 0 | 163 | 154 |
Sneci-ke 4853 napja
Most nézem a fényképet a cipődről, hát tényleg jó kis sár lehetett.