Edzésleírás
Tó-kör. Nemtom, mi az a tempó futás, de ez tempósabb volt, mint szoktam, úgyhogy nevezzük tempónak. A hülye szél iszonyatosan fújt szembe a Szörf felőli parton, de mégis nagyon élveztem:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:26 | 7.18 | 05:04 | 11.82 | 0 | 0 | 166 | 154 |