Edzésleírás
Balcsi 3. napja, a mai befutó Balatonfüreden volt, ezt a szakaszt futottam. Szél az volt, nem is kevés, össze-vissza fújt, néha azt hittem felkap és pár méterrel odébb tesz majd le...de csak a sapimat vitte. Hideg volt nagyon, a pálya viszont kellemes volt még a viharos szél ellenére is. Végre egy kicsit hullámzott, nem volt végig egyenes :) A csapat ma kapott pár percet a Spuritól, így lesz igazán izgalmas a holnapi nap, úgyhogy hajrá lányok!! én már pihenek :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:15 | 13.1 | 04:59 | 12.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szép volt Julcsi! :)
Szupercsajszik vagytok! :)
Köszi Nektek!!
Izgi volt, én legalábbis távolról, de végig izgultam :) Jók voltak a lányok, nagyot küzdöttek így megnyertük.
Jót futottál Csajszi! :) Ügyesek vagytok!
Én is kimentem késő délután az esőben/szembeszélben futni és gondoltam Rátok :)
Az a jó ha izgi!!
Hajrá, hajrá, ne hagyjátok magataokat!:) A szél tényleg durva volt, az én sapim is repült!
borlali 4851 napja
Nagyon jók voltatok! Gratulálok a dobogó legfelső fokához!