Edzésleírás
Hármashatár hegy
2-3 fok, eső/havaseső, a szél néha kegyetlen volt.
Csúszós sziklák, kiálló nedves gyökerek és mérhetettlen sár, most kivételesen az utolsó lefelé száguldást bírtam a girbe-gurba ösvényen, nagyon állat volt, egy hibás lépés vagy csúszás és most nem nevetnék:) Köszönöm Mudclaw, nagyot bizonyítottál:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:01 | 11.4 | 06:35 | 9.12 | 370 | 0 | 0 | 155 |
Komolyan fontolgatom, hogy ezentul minden meredeken, ha eleg saros es zegzugos izombol leszaguldok, bejott az adrenalin sokk:D
Hát mindketten küzdöttünk az elemekkel! Egészségedre!
ikerkaszat 4855 napja
Ésszel lehet.. Ész nélkül ... Nos, nem tudlak hetekig nélkülözni... :-)