blerka futás

2011.03.18 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

9 km

Tempó

06:53 p/km (8.71 km/h)

Edzésleírás

A végén 10x100 m sprint dombnak fel,esőben és szélben!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:00 9 06:53 8.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Debyand képe

Debyand 4855 napja

Gratulálok, látom Te is nagyon készülsz!! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!