kopi60 futás

2011.03.18 Péntek, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:30

Távolság

10 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnok Deseda tó-Sportcsarnok 5km  jelig..

Viharos szél eső....................

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:30 10 05:33 10.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

prókátor képe

prókátor 4796 napja

Egészségedre Kopi!

Deseda95 képe

Deseda95 4797 napja

A tegnapi napon csúcsra járattad Magad. Szerintem ha a hátadon fát vágtak volna, se veszed észre. Egészségedre, de ha elfogadsz egy javaslatot, oszd be az erődet! Azt kívánom szünjön meg a negatív hatás, legyen nyugodt, kellemes napod.

Csaba43 képe

Csaba43 4797 napja

Gratula kopi60!Egészségedre spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!