TiGör futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:47:47Távolság
46.7 kmTempó
04:53 p/km (12.30 km/h)Edzésleírás
4. Balaton Szupermaraton első napja. Szép fokozatosan lassuló tempóban. Nem volt könnyű fejben, el vagyok szokva ezektől a hosszúktól. A gyúrásnál jó volt a hangulat, de mindig ez van, megrészegülünk a célban. ;) Tartok a holnaptól.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:47:47 | 46.7 | 04:53 | 12.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
csika 4808 napja
eftomi 4808 napja
Menni fog, hajrá Vera!
pátyalso 4808 napja
Holnap tartsanak tőled! Szép volt,gratulálok.
ORBEA ORCA 4808 napja
Gratulálok,keményen futottál!
HarcsaBarna 4808 napja
Gratulálok, hajrá!
bintamas 4808 napja
Szép volt! Ott futottam be melletted, de harmadakkora távolság után háromszor olyan fáradtnak néztem ki. :) Gratulálok, csak így tovább!
pleko 4808 napja
Ne hülyéskedj! Menni fog az már rutinból...Hajrá Vera!
lilla 4808 napja
gratulálok! csak így tovább!
pecsenye 4808 napja
ne tartsál. hasítani fogsz:)
ikerkaszat 4808 napja
Gratulálok. Rendben lesz a holnap is, én tudom... :-)
Iljusin 4808 napja
Ügyes! Gratulálok Vera!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bozót 4807 napja
Szép volt! Annyira azért nem látszik, hogy el lennél szokva a hosszúktól :)