dorik futás

2011.03.16 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:00

Távolság

4.3 km

Tempó

06:31 p/km (9.21 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Erosen kerulget egy rohadt hasmeneses nyavalya. Volt szogesdroton es villanypasztoron atugralas a pusztaban :(

Es a sipcsontom belso fele meg mindig faj :( hogy lesz ebbol hetvegen hosszu futas?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:00 4.3 06:31 9.21 0 0 165 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4848 napja

hát addig tessék kúrálni magad, s reméljük, helyrejössz.

Felszerelések