Levicopter 20 km Futás 2011-03-16-n 19:40-kor

Levicopter futás

2011.03.16 Szerda, 19:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:39

Távolság

20 km

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Edzésleírás

Hármashatár-hegy. A Fenyőgyöngyétől egyedül indultam. Végül 6-an futottunk a SZESZ-en. Nagyon jól esett és nagyon elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:08:39	20	06:26	9.33	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RemAti 4851 napja

Nagyon hard vagy! -:)

marky 4856 napja

hajrá SZESZtestvéreim! :))))

pátyalso 4857 napja

Egészségedre.Én melóztam sajna nem tudtam jönni.Pedig szép lehetett a fényes város a kilátóból.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.