Edzésleírás
A tegnapi edzés. a végére érdekes módon éreztem az ebéd hiányát. pedig nem is volt olyan hosszú a táv.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:20 | 7.28 | 07:44 | 7.75 | 29 | 83 | 159 | 136 |
névváltoztatás: csak úgy, a másik név nem tetszett annyira :) nálad a "d" micsoda?
ja, miért 159 a max pulzus? emelkedőn volt? csak kíváncsiság :)
dgabica 4947 napja
d=vezetéknév Demeter (eredeti) kezdőbetűje. Azért 159, mert amikor a terepről átváltok aszfaltra, mindig lezuhan a pulzusom, és ezt kompenzálandó elkezdtem gyorsítani. (idő előtt :-))))