Edzésleírás
Csoportos mozgást tartottunk 4 futó és én biciklivel. A résztvevők Rita, Norbi, Gyuri, Pisti. Én mint kisérő mentem velük. A kerékpáros úton a Sporitól ki a 8km-ig és vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 18 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |