solkima futás

2011.03.15 Kedd, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:46:00

Távolság

43.3 km Szint: 1570 m

Tempó

07:59 p/km (7.51 km/h)

Edzésleírás

Népek Tavasza

Szép hóolvadás utáni, tavaszelő fogadott bennünket ma a Bükkben.

Idén nem a hó, hanem a nedves talaj csúszott, így helyenként ügyesen kellett lépni és egyensúlyozni. Több ismerőssel találkoztam, hazafelé Yoyókával és DJ_RushBoy-jal sok túrát elemeztünk, többek között a mait is: jó volt bár kaphattunk volna útközben is egy csokit. Két éve voltam először, szívesen jöttem vissza, noha bő 5 perccel gyengébben mentem az idén. Talán betudható a csúszós útnak.

(saját mérés)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:46:00 43.3 07:59 7.51 1570 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

nedus képe

nedus 4826 napja

Egészségedre !

mjoci képe

mjoci 4827 napja

Gratulálok.

gergő képe

gergő 4827 napja

hali, látom vissza a versenyekhez, tt-khez! gratula!!

Mozg képe

Mozg 4827 napja

Tavasz a Bükkben. Látom volt benne szint elég. Ügyesen mentél mint mindig. Gratulálok.

Sipi képe

Sipi 4827 napja

Ahogy nézem, elég durva szintidő volt, gratulálok és jó pihenést!

yoyo képe

yoyo 4827 napja

Jól mentél Miki nagy Gratula , és köszönöm hogy gondoltál rám :)

Jó pihit neked !

DJ_RushBoy képe

DJ_RushBoy 4827 napja

Gratulálok, örülök hogy végül beértél időben. Ez egy kemény nap volt, a cipőmhöz már csak holnap reggel nyúlok :-)

atis.hu képe

atis.hu 4827 napja

Gratulálok ezen szép terepsározásnak én még várok egy pár napot ,de lehet hogy 1-2 hetet és irány a ZEMPLÉNI hegyvidék ! kicsit kényelmes vagyok nem akarok sározni !

tsoma képe

tsoma 4827 napja

Szép módja az ünneplésnek! Kokárdás Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!