Ainariel futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:41:04Távolság
34.8 kmTempó
06:21 p/km (9.45 km/h)Edzésleírás
Első 3 kör Cilivel, 4. fele Istvánnal. Hazafelé belesétáltam. Nem vagyok formában.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:33 | 5.15 | 06:08 | 9.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:49 | 5 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:32:07 | 5.3 | 06:04 | 9.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:42 | 5 | 06:08 | 9.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:31:23 | 5 | 06:17 | 9.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:33:30 | 5.15 | 06:30 | 9.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:31:00 | 4.2 | 07:23 | 8.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
