kreki futás

2008.02.27 Szerda, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:53

Távolság

20 km

Tempó

04:12 p/km (14.31 km/h)

Edzésleírás

21,20-21,11-20,54-20,28

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:53 20 04:12 14.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kreki képe

kreki 5971 napja

Egybe és végre jól ment. A Szigeten mindig könnyebb.

Sipi képe

Sipi 5971 napja

Azért alakul a tempó !    Egybe volt vagy résztáv ?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!