Edzésleírás
Ez a jo a futasban: ha nem lehet kerozni, lehet ezt csinalni. Sajna a kerekparos edzes ma elmaradt az eso miatt, de futni attol lehet sotetben is.
Jolesoen futottam, kisse megnyomtam, de nem tulzottan. Atlag 163 pulzus jott ki, de nem irom be, mert szerintem nem valos. Holnap felteszek egy uj mellkaspantot, hatha megis az rakocantlankodik... (az oraban tuti jo az elem).
Istenien esett. Bar mindig ilyen ido lenne mostmar.
Terkepem itt: KLIKK
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:21 | 7.41 | 06:07 | 9.80 | 0 | 153 | 179 | 0 |
Egészségedre!
Na igen, futni bárhol, bármikor lehet!! A cipő jól szuperál!!
kösz jó kis videó,jó lenne 1szer kipróbálni
JA: es ez meg mindig a GT-1150ben volt, mert tiszta viz minden.
monique 4857 napja
túl alacsonynak vagy túl magasnak tartottad a 163-at?