Mike01 futás

2011.03.14 Hétfő, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:21

Távolság

7.41 km

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
153
Maximum
179

Edzésleírás

Ez a jo a futasban: ha nem lehet kerozni, lehet ezt csinalni. Sajna a kerekparos edzes ma elmaradt az eso miatt, de futni attol lehet sotetben is.

Jolesoen futottam, kisse megnyomtam, de nem tulzottan. Atlag 163 pulzus jott ki, de nem irom be, mert szerintem nem valos. Holnap felteszek egy uj mellkaspantot, hatha megis az rakocantlankodik... (az oraban tuti jo az elem).

Istenien esett. Bar mindig ilyen ido lenne mostmar.

Terkepem itt: KLIKK

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:21 7.41 06:07 9.80 0 153 179 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

monique képe

monique 4857 napja

túl alacsonynak vagy túl magasnak tartottad a 163-at?

Eperszem képe

Eperszem 4857 napja

Egészségedre!

posztizoli képe

posztizoli 4857 napja

Na igen, futni bárhol, bármikor lehet!! A cipő jól szuperál!!

Fari képe

Fari 4857 napja

kösz jó kis videó,jó lenne 1szer kipróbálni

Mike01 képe

Mike01 4857 napja

JA: es ez meg mindig a GT-1150ben volt, mert tiszta viz minden.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!