Mira 5.6 km Futás 2011-03-14-n 07:00-kor

Mira futás

2011.03.14 Hétfő, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:00

Távolság

5.6 km

Tempó

06:36 p/km (9.08 km/h)

Edzésleírás

Vikikével regeneráló kocogás a szigeten. Fájdogltak még a lábaim a félmaratonról, és a tegnapi masszázstól. Vikike nagyon cuki volt mellettem, szépen jött, futás végén meg egy bottal játszott a fűben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:00	5.6	06:36	9.08	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mira 4854 napja

Nem, ma dolgoztam, és holnap is dolgozni fogok.

mjoci 4854 napja

Egészségedre.

Azt hittem ma feltünsz Vácon is.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.