Gida bringázás

2011.03.13 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:30

Távolság

20 km

Tempó

01:59 p/km (30.38 km/h)

Edzésleírás

Melóból haza...

 

Hátszél is volt meg szembeszél is fura, de azért haladtam végíg 32-33-al.

Jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:30 20 01:59 30.38 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

teperte képe

teperte 4855 napja

Munka után így suhanni ??? !!!!

Egészségedre!!

Gida képe

Gida 4855 napja

Sipi, de mentem volna veled! Úgy akartam hogy hétfőn szabadnapos legyek, de nem...sajna dolgoznom kell :((

Szerdán, és vasárnap vagyok szabadnapos. Vasárnap esetleg mehetünk egy 60-80-at ha az idő engedi!

Nekem Vác az közel van! :)

 

Tényleg összevissza fújt, volt szembeszél...de lehet hogy menetszél volt? :D

Karbonnal gyorsabban suhantam volna  :)

 

Tibi!

Gyere csak várlak sok szeretettel! Van pár jó borom, előtte bringázhatunk :))

 

 

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4855 napja

Felétek ilyen jó indulatú szelek vannak?Én csak hátszélben tudok edzésen 33-as tempót...Odaköltözök:-)

picikata képe

picikata 4855 napja

Áááá, Robi....csipem ezt a 30-as tempót... :D

Uraltad a szelet... :)

Egészségedre!

Sipi képe

Sipi 4855 napja

Nekem tegnap nem volt ilyen szerencsém a széllel.....:((

Holnap Vác? vagy meló....? 

Felszerelések

GT Bikes karakoram (Cro-mo)