Edzésleírás
Munkából haza, félúton vádligörccsel. Amúgy határozott fejlődés tapasztalható.
Holnaptól nincs se rögzítő, se mankó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 1.6 | 18:45 | 3.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Wojtek63 4942 napja
Bocsi, hogy lemaradtam erről a történelmi pillanatról. Örülök neki! ........ Akkor most már elengedett kézzel ülsz a ...... (jujj de csunya vagyok, de tudom, hogy érted a humort) :-) Jön a tavasz, egyre erősebb leszel! Hajrá!