vizso futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:40:41Távolság
21 kmTempó
04:48 p/km (12.51 km/h)Pulzus
Átlag
169
Minimum
0
Maximum
177
Edzésleírás
I. Rotary Félmaraton Debrecen
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:06 | 10.5 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 177 | 169 | |
| 00:49:35 | 10.5 | 04:43 | 12.71 | 0 | 0 | 185 | 175 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
erhat 4843 napja
az elsőt elírtam 5km 21.55 - 4:23