Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:37:56

Távolság

21.1 km

Tempó

04:38 p/km (12.93 km/h)

Edzésleírás

1. Rotay Félmaraton Debrecen. Nagy örömömre beköszöntött a tavasz. Verseny előtt sok futót láttam hosszú nadrágban kocogni. Én úgy döntöttem, inkább marad a rövid, és jó döntés volt!!! Igazi futóidő, a verseny szervezése szuper, talán csak a rajtszámátvétellnél és a mosdási lehetőségnél kell még egy kicsit javítani. 4 körös volt a verseny, Mostpart Sarolta minden kör végén buzdított minket, ami kellett is, mert a 3. körre kimenni már nem volt annyira kellemes érzés, plána, hogy a szirkolók száma szinte egyenlő volt a nullával. A zenekark, dobosok viszont kárpótoltak, s a frissítést is jól meg volt oldva, bár hiányzott a banán, nápolyit azért nehéz ilyenkor legyűrni az embernek a torkán. A futásról: egész jól ment, bár még nem vagyok a legjobb formámban, nem is hajtottam annyira magam, inkább az egyenletes tempóra törekedtem. Persze az első kör volt a leggyorsabb (ez természetes), a harmadik, amikor pszichésen is holtponton van a körözéstől az ember, a leglasabb, a végén pedig produkáltam egy spintet. Sajnos, a szpíker nem tudta, hogy a futóvilágban én csak Mira vagyok, így az egész hangzatos nevemet hallottam a befutónál.

Az érem nagyon tetszik, azt hiszem, tudok, ki tervezte. Gratulálok!

Verseny után Ripetivel és Sanyával még másfél órát sétáltunk Debrecenben, és megnéztük a szép várost.

8 hozzászólás

Mira 4814 napja

Köszönöm szépen!!! :-))

cica66 4815 napja

Gratulálok a szép eredményhez!!!Nagyon jót mentél!..:)

bintamas 4815 napja

Gratulálok!

tormanoja 4815 napja

Szia Mira!

Én is gratulálok, és ha van 5 perced, kérlek töltsd ki ezt a kérdőívet: http://www.kerdoivem.hu/kerdoiv/420626754/1/

Nagyon nagy segítség lenne!

Kösszi

Noja

mjoci 4815 napja

Gratulálok.

lámpás 4815 napja

Tényleg elég lájtos tempót mentél :-) GRATULAAAAAAA!!!!!! (nekem valami beépített motor kéne ilyen produkcióhoz)

galagyuri 4815 napja

Gratulálok!

Marcellus74 4815 napja

Gratula, szép eredmény.

látom nem állt le a lábad a végén és még kőröztél egy kicsit.