Edzésleírás
Bő egy órás borozgatás után fordulás vissza, de ezt már futva!!!! :))))
Nagyon jól ment, nem is gondoltam volna, hogy ennyire klassz lesz!!!
Végre!!!!! Túl vagyok a 8 hetes kórságon, újra a régi vagyok!!!! :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:00 | 14 | 05:09 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |