judit61 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:01Távolság
11.73 kmTempó
07:05 p/km (8.48 km/h)Edzésleírás
Reggeli laza kocogás a bátyámmal a patak-parton. Ismét pulzuskontrollált futás volt. Mivel a bátyámét kontrolláltuk, így tényleg nagyon lazára sikerült, a pulzusszám azonban így is kicsit magasabb volt a kelleténél.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:01 | 11.73 | 07:05 | 8.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 4854 napja
Így kell azt, csak lazán......:))
Egészségetekre!