jacky13 futás

2011.03.12 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:07:00

Távolság

42 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Edzésleírás

Emlékfutás az 1848-as szabadságharc emlékére:

Nyergestető-Csíkkozmás-Csíkszentmárton-Csíkbánkfalva-Csíkmindszent-Csíkszereda-Csíkszentkirály-Csíkszentimre

 

ELETEM ELSO MARATONI TAVJA(+2km)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:07:00 44 05:37 10.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

jacky13 képe

jacky13 4951 napja

Köszi, jól fog esni az alvás ma :D

tsoma képe

tsoma 4951 napja

Gratula! Jó pihenést!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!