Edzésleírás
gáva felé Tokaji hegy 21min bodrogkeresztur kiláto. utolso 25kili teljes pofaszél.jol ment nem fáradtam el ugy mint gondoltam.5fokba indultam szép napos idő volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:37:16 | 134.6 | 02:04 | 29.13 | 600 | 0 | 0 | 185 | 144 |
once tcr 5941 napja