smarcsu futás

2011.03.11 Péntek, 07:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

10.2 km

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
161

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:00 10.2 06:34 9.13 0 0 161 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

dorik képe

dorik 4933 napja

Bizony, bizony, 3.5 het mulva maraton!

smarcsu képe

smarcsu 4937 napja

Na meg Tündiék is ott lesznek, csak nem tudom, Őket ismered-e

smarcsu képe

smarcsu 4937 napja

április 10-én hugival és G-vel :)

nyaff képe

nyaff 4937 napja

Hajrá, hajrá?

Mikor futsz maratont?

smarcsu képe

smarcsu 4937 napja

sajnos most még ez sem ment, azért is keseredtem el annyira.  de hátha a kis pihenő jót fog tenni. maratonra össze kell szednem magam.

Blue képe

Blue 4937 napja

Ezt a távot azért meg lehet tolni rendesen. :)

Gratula! :)

smarcsu képe

smarcsu 4937 napja

köszönöm, mostanában a péntekeim ilyenek. bár a futást ezek után szabadságoltam pár napra :)

zolle képe

zolle 4937 napja

Látom, triatlon hétvége volt. :)) Gratula! .)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!