teadrop 1.7 km Úszás 2011-03-11-n 06:10-kor

teadrop Úszás

2011.03.11 Péntek, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1.7 km

Tempó

26:28 p/km (2.27 km/h)

Edzésleírás

végre:-)

400 technika

2 x 300 teki

600 gyors

100 hát-mell-gyors "levezetés"

kicsit elfáradtam és nagyon hullámos volt a víz..de nagyon jó volt:-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	1.7	26:28	2.27	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

teadrop 4829 napja

Köszönöm:-))

mindenféle nyavalyám volt, meg munkahelyi dolgok miatt nem jutottam le az usziba.. most héten is meló miatt agyalok, h hogy tudnék menni reggelente, de vhogy megoldom:-))

eftomi 4831 napja

Örülök, hogy úszni látlak! Egészségedre!

smarcsu 4832 napja

Néztem is hogy mostanában nem úsztál. mi történt? de örülök, hogy végre lejutottál. hullámos volt? nem lejtett? :))) egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.