TiGör túra

2011.03.11 Péntek, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

4 km

Tempó

18:45 p/km (3.20 km/h)

Edzésleírás

Falkaséta

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 4 18:45 3.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 4814 napja

:) Nálunk meg Bodza már mindig jön 6:20-kor, pedig én csak 6:40-kor akarnék kellni (persze győz a gazdi lustasága, és Bodza ilyenkor visszaoldalog a helyére, és megvárja, míg gazdi feltápászkodik). A séta amúgy miattam volt, mert én most pihenek. :)

Hajnali 4h-kor nem csodálom, hogy nem akart még felkelni. ;)

 

mateve képe

mateve 4814 napja

Ma nálunk is elmaradt a beígért reggeli Samu-futi: olyan aranyosan aludt, hogy nem volt szívem felébreszteni.... :))) A lusta dögje... ;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!