Edzésleírás

Kellemes hőmérséklet,sok futó és kerékpáros a Desedai kerékpár uton..

A megbeszélt időre jött Kata és Zsolt , kicsit korábban érkeztem futottam 1.- 1,5 kilit bemelegitésnek..majd elindultunk a tó felé..a három és felesnél Steve71 spori ért utol bennünket,kicsit beszélgettünk,majd elszáguldott az ötösig,pár szó és indult vissza.Mi tovább a hatosig,Kata és Zsolt vissza,én tovább..A kapás utcánál fordultam és nagyon meghajtottam visszafelé,a 2,5 körül értem utol a sporttársaimat,elhúztam a kettesig ott megvártam őket,és szép lazába befutottunk a Zaranyira..Nagyon kellemes idő,sok sporttárs,gyönyörű napnyugta,...szép estét mindenkinek...

6 hozzászólás

melath1@ 5048 napja

Szuper tempot mentél.Új fogsor új dizájn?Jó az új képed, mostaztán nemtudod levakarni magadról a csajokat.Hajrá!!

toygli 5048 napja

Hajrá-hajrá.

Csaba43 5048 napja

Nagyon mész sporttárs!Óriási gratula kopi60!

Rita 34 5049 napja

Ilyen kedves barátok társaságában a naplemente is még szebbnek látszik!

vÁLJÉK EGÉSZSÉGEDRE, ez a brutál tempós edzés!!!!

Deseda95 5049 napja

Ezt már az általam ismert Kopi spori írta, amit hiányoltam. Egészségedre! A tavaszt köszöntsük vidáman!

taki66 5049 napja

Na!Végre egy kis leírás is!Köszi az edzést,no meg a zenei aláfestést!Egészségedre!Remélem szombaton jössz túrázni!Egyébként kőkemény tempót diktálsz,amikor a lovak közé csapsz.