Edzésleírás
Piedi di piombo a Turulnál... elegem van a hidegből!
Hogy kicsit felébredjek, tettem bele egy tabatás szakaszt is, az jól esett, onnan könnyebben ment a futás. Csip-csirip
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:14 | 7.45 | 06:12 | 9.67 | 178 | 0 | 0 | 154 |