Levicopter 22 km Futás 2011-03-09-n 19:41-kor

Levicopter futás

2011.03.09 Szerda, 19:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:22:32

Távolság

22 km

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Edzésleírás

Hármashatár-hegyen a szerdai fejlámás extrém terepfutás. Nagyon jó volt,kifutottuk magunkat Marky mesterrel. Ma használtam elösszőr az új terepcipőmet nagyon jól viselkedett!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:22:32	22	06:29	9.26	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

yoyo 4861 napja

Jó kis futás volt ,jó társaságban :)

Nektek még bővem volt kili hazáig úgylátom ..Gratula jövőhéten folyt köv :)

pátyalso 4863 napja

Örülök hogy futhattam veled egy jót.Egészségedre.

marky 4863 napja

fasza volt! Végre kezd kicsit jobb idő lenni. Nagyon sokat fejleszt ez az éjszakai terep. We love SZESZ! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.