Edzésleírás
Melóból haza...
Váci úton stéher a távolsági busz mögött :-)
Max seb: 54km/ó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:00 | 20 | 02:09 | 27.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jó fékeid vannak remélem....Arra vigyázz,hogy vagy fél méterrel menjél mögötte,vagy sehogy....Egy gyors fékezést nem tudsz lereagálni,senki sem tud 54-nél,és ha van 2m távolság akkor nagyobbat csapódsz,mint fél méterről.
Én ritkán stéherezek a xar utak,kátyúk miatt,csak akkor,ha ismerem a szakaszt mint a tenyeremet.
Gida 4858 napja
3-4m a távolság, pont a szívóerőben belül... ha fél méterre megyek mögötte az csak rosszabb mert nem látom a féklámpát. Ha fékez a jármű, akkor még van bőven annyi időm hogy megálljak.
Az utat úgy ismerem mint a tenyeremet, de azért persze lehet bármi meglepi :-)
Én nem szoktam stéherezni csak pont elkaptam a busz hátulját amikor kikanyarodott a buszmegállóból.