swimmingjoe futás

2011.03.09 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:00

Távolság

16.5 km

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

15p könnyű tempó

65p lendületes

10p könnyű 

végig jóleső, folyamatos tempó

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:00 16.5 05:13 11.51 0 0 167 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!