Edzésleírás
Kicsit fáradt voltam, így nem ment olyan jól... A pulzusom már a bemelegítéskor 150 volt, szóval próbáltam 163 alatt tartani.
Holnap csak 6km-t futok, mert még mindig fáradt vagyok! :(
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |