mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:52Távolság
25.3 kmTempó
05:34 p/km (10.78 km/h)Edzésleírás
Szerintem ma csak azért volt ilyen dög hideg, hogy a nőnapi sminkem ne olvadjon le... ;-) De legalább nem éreztem a trágyaszagot sem a szántóföld felől...igaz a kézfejemet sem a városon kívül... :))) Viszont sikerült felébresztenem néhány vadkacsát, csiripeltek a verebek és a rigók, egy harkály már gályázott.... Ez már tavasz!!!
Szép napot mindenkinek!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:20:52 | 25.3 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
pleko 4861 napja
Egészségedre Ditke! Erős vagy megbirkózol minden szélsőséges behatással...
mjoci 4861 napja
Zoli, máskor sminkben szoktál futni???:)))))))))
pátyalso 4861 napja
Egészségedre.Ugyanannyit futottam mint te,csak én +3 fokban,napsütésben:))))és smink nélkül:D
prókátor 4861 napja
Így igaz! Itt a tavasz!Szép napot!
Shrek 4861 napja
Mennyive szebb lehet a természet hangja, mint a nyiffogó fülhallgató! Ha így folytatod, pár hónap múlva már le sem kell feküdnöd! Szép napot!
márkusöcsi 4861 napja
Sminkbe? ..és köröm cipőbe? :)
Gratula!
mateve 4861 napja
Nanááááá...ahogy mindig is szoktam... :):):) Tuti a madarakat hallottam, mert a fülhallgatóm már a negyedtávnál megnyiffant örökre.... :S
nalacy 4861 napja
Na ne már hogy sminkbe futottál hajnalok hajnalán... Ilyen korán sztem még a madarak is alszanak, biztos hogy őket hallottad csiripelni?...DDD Egészségedre!
mjoci 4861 napja
Akkor jó kiolvadást a munkahelyen.:))
steve71 4861 napja
Sajnos meleget nem tudtam küldeni,de amikor elindultam gondoltam rád...és egyszerre indultunk!
Szép és derűs napot kívánok Spori!:)
pecsenye 4861 napja
legalább is közel vagyunk hozzá.. egs
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4861 napja
Naggyon durva,még nőnapon is nyomod keményen...Egs:-)