Steve lánya 1 5.35 km Futás 2011-03-05-n 10:12-kor

Steve lánya 1 futás

2011.03.05 Szombat, 10:12:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:32:54

Távolság

5.35 km

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

Márciusi Hendi. A pulzusom nagyon az egekben volt, pedig nem siettem igazán. Talán még mindig a reggeli kávé meg a sok kihagyás. Mert egyébként kényelmesenk éreztem a tempót. Az idő is egészen tavaszias volt. Szóval jó volt. Ennél többet nem is kell még javítani. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:54	5.35	06:09	9.76	0	0	176	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegazus + 26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.