swimmingjoe futás

2011.03.06 Vasárnap, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

17 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

folyamatos könnyű tempó, az első kör még úgyahogy jól esett, a második már nehézkes volt. elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:00 17 05:14 11.46 0 0 164 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!