maci100 futás

2011.03.06 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:00

Távolság

5 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:00 5 06:12 9.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

maci100 képe

maci100 5042 napja

Köszi a biztatást!!!!!

Fredi Kacsa képe

Fredi Kacsa 5043 napja

Hali!

Ne légy türelmetlen (tudom én könnyen beszélek), ez ilyen makacs állapot, nehezen oldódik.

DE FOG!!! És mire itt lesz az igazi jó idő, Te is a régi formádban leszel! Kitartás!

empirke képe

empirke 5043 napja

Nem hiszem, hogy a futás árt, ha jólesően csinálod. Hajrá, és jobbulást! Drukkolok Neked!

maci100 képe

maci100 5043 napja

Szia Gabi.Sajnos nem túl rózsás a helyzetem.12infúzió-35 ampulla szteroid inekció-és egy kiló antibiotikum után nem sok jó változás állt be az állapotomban.Nagyon hiányzik a futás ezért szép lassan edzegetek csak annyit ami jól esik.Remélem te jól vagy jó futásokat kívánok.Köszi,hogy érdeklődtél.

VassGabika képe

VassGabika 5043 napja

Na, mi a helyzet veled? Írj, én nem akartam alkalmatlankodni. Minden jót kívánok: G

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!