sárkány futás

2011.03.06 Vasárnap, 05:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:50

Távolság

6.5 km

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Edzésleírás

Ha erő, idő nincs is, legalább legyen elszántság:-)) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:50 6.5 06:26 9.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

torolt_4724 képe

torolt_4724 4863 napja

A korai futás helyett én inkább a későire szavazok:-) Régen jobban bírtam:-) Báár, a kényszer nagyúr! Egészségedre, a tatait lazán nyomjul majd:-)

puszedli képe

puszedli 4864 napja

:-((((((((

sárkány képe

sárkány 4864 napja

Helyre kell tegyem a tévhitet, bírok aludni ugyanis nagyonis:-)))

. Vagyis bírnék.. csak ez a vasárnak nekem most munkanap volt, innen a kényszer korán kelés.

judit61 képe

judit61 4864 napja

Úgy látszik, Te sem tudsz aludni! Ilyenkor legalább minden csendes és kihalt. A levegő sem annyira szennyezett még ilyenkor.

 

puszedli képe

puszedli 4864 napja

Mit kerestél Te az utcán hajnali hatkor, vasárnap??

chrisz képe

chrisz 4864 napja

Hű, ilyen korán? Csatlakozom az előttem szólóhoz! Mikor látunk errefele?

 

pátyalso képe

pátyalso 4864 napja

Ha van elszántság ,futás is lesz.Egészs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!