aRchi 10.5 km Futás 2008-02-23-n 10:00-kor

aRchi futás

2008.02.23 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:58:10

Távolság

10.5 km

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

1. pusztaszabolcsi négyévszak futás. Szép napsütéses időben nagy széllel, hol oldalról, hol szemből, de volt mikor hátulról is fújt :) (sajnos ez volt a legkevesebb). A fordulóig lazán futottam, próbáltam a pulzust figyelni, de mivel 150 fölé ment (lehet a szembeszél miatt is), így visszafelé már nem figyeltem (normál futással). Jó volt. A következőre is megyek. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:10	10.05	05:47	10.37	0	0	171	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb CicloPuls CP8+

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.