Edzésleírás
Elfutottam a gyurma terembe és edzés után vissza.Nagyon jól esett.
Hallgattam a nagyokra azt javasolták fussak most már csak annyit ami jól esik mert a Balcsi futi közel már.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:00 | 6 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
nalacy 4959 napja
Úgy legyen, egs!