Edzésleírás
Ma úgy döntöttem,hogy 25 ampulla szteroid innekció-10 infúzió-és a ma elkezdődő 30 szemes 6napos antibiotikum kúrát megfejelem ezzel a kis 5 kilóméterrel.Javulás nulla van rá esélyem,hogy igy maradok de nem adom fel a harcot.Az izületeim és a gyomrom kikészülőben a lelkemet nem adom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:00 | 5 | 07:24 | 8.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |